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<<   作成日時 : 2006/07/22 14:23   >>

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通院しました。

そろそろ 装具をはずしましょう との事。
で、 指を曲げる運動をするように・・・って。

なかなか怖くて できません。

午前中、装具をつけてたら 午後は はずす・・・ というように

だんだん はずしてる時間を 長くしていくように・・・って。

「グー」 を 握る練習も するようにって。
yubi

最初は 怖いだろうから 第2関節から まげる、

徐々に 普通のグーのように 第一関節も曲げてみて・・・。

そうは言うけど いちど曲げてしまったら また モトに戻るのかな・・・。

なんか 戻らないような 気がして 怖いです。

ずーーっと 装具で 締め付けていたから

むくんじゃってて 関節の 梅干(!)が 消えてます。
マレット


開放感は あるけれど むくんでいるせいも あるのか

曲げると ちょっと 痛いです。

まだ 8週間経って いないんだけど いいのかな???

もう少し 念入りに 装具つけておこうかな。

  運動は またダメだよ

だって。

すみません、 おもいっきり バレーボール やってます。

さすがに ゴルフは やってません。
指が 曲がらないと クラブが 握れなくて!。



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